До весны остались считанные дни и пришло время выбрать подходящий спортзал, чтобы привести тело в порядок к началу пляжного сезона. Стоит обратить внимание на комплексы, которые не ограничиваются только тренажерными залами, а предлагают групповые тренировки, занятия танцами и аэробикой. Идеальным выбором будет спортзал на Борщаговке Софія Sport - это целый спорткомплекс, который сделает занятия спортом не только полезными, но и увлекательными.
Фитнесс-клуб Софія Sport
Софія Sport- это спортивный комплекс для всей семьи, в котором опытные специалисты подберут необходимый комплекс тренировок и помогут добиться потрясающего эффекта. На территории 2000 кв. м. расположены тренировочные зоны с современным оборудованием:
- тренажерный зал,
- зоны групповых тренировок,
- классы по занятию танцами и аэробикой,
- силовые тренировки,
- студия бокса.
Приятный бонус! клубе предусмотрены не только занятия спортом для детей разных возрастов, но и отдельная игровая комната. Во время занятий родителей, дети будут находиться под внимательным присмотром профессиональных нянь, при этом они проводят время с пользой для здоровья и общего развития.
Аква-зона
Наличие в спорткомплексе бассейна - это огромный плюс. Всем известно, что плавание - отличная возможность не только хорошо укрепить мышцы, но и расслабится, сняв напряжение после интенсивной тренировки или напряженного рабочего дня. В Софія Sport есть обширная аква-зона, которая включает в себя полезные и расслабляющие функции, а именно:
- 25-ти метровый бассейн с регулярной фильтрацией воды и дезинфекцией по новейшим технологиям;
- гидромассажные ванные, восстанавливающие мышечный тонус;
- хамам - турецкая баня, заряжающая энергией и здоровьем;
- финские сауны, которые способствуют выведению шлаков и токсинов, очищая организм.
TRX тренировки
Отличным вариантом для достижения быстрых результатов, считаются эффективные тренировки на специальных подвесных петлях. Освоить навыки занятий на TRX в Киеве помогут опытные тренеры в спорткомплексе Софія. Такие занятия помогают значительно улучшить физическую форму, проработав практически все группы мышц. Тренажер также часто используют как эффективную разминку перед основной тренировкой.
Выбирая спортзал для занятий, стоит обратить особое внимание на удобное месторасположение, чтобы в последствии посещение зала стало регулярным, только так можно закрепить эффект от тренировок.