По данным МОЗ за 2018 год, около 100 тыс. детей в Украине страдают ожирением разной степени. К этому приводят неправильное питание и отсутствие регулярных физических нагрузок. Чтобы вес и здоровье были в норме, нужно приучать ребенка к активному образу жизни с раннего возраста. Хорошей мотивацией на старте может стать покупка новой спортивной формы – стильной и удобной.
По данным МОЗ за 2018 год, около 100 тыс. детей в Украине страдают ожирением разной степени. К этому приводят неправильное питание и отсутствие регулярных физических нагрузок. Чтобы вес и здоровье были в норме, нужно приучать ребенка к активному образу жизни с раннего возраста. Хорошей мотивацией на старте может стать покупка новой спортивной формы – стильной и удобной.
Какая бывает спортивная одежда?
Спортивный костюм имеет варианты в зависимости от сезона и вида спорта. Для общей физической нагрузки в детском саду и школе костюм подбирается в соответствии с временем года. В теплую пору и для занятий в зале подойдет комплект из футболки и шорт для мальчиков и футболки с шортами или лосинами для девочки. Спортивные занятия в осенне-зимний период или на стадионе предполагают выбор теплой формы с брюками и длинным рукавом.
Брючные костюмы бывают со свитшотом, толстовкой, кофтой на молнии, худи. Верх может быть с карманами и без, дополняться капюшоном. На Kasta есть множество вариантов спортивных комплектов стоимостью от 300 грн. Чтобы выбрать удобный и стильный спортивный костюм для девочки, достаточно перейти по ссылке: https://kasta.ua/market/sportivnyy-kostyum-dlya-devochki/.
Универсальный вариант – костюм-тройка. Благодаря двум вариантам верха он подойдет для разных погодных условий. Варианты комплектации:
· брюки + свитшот + жилет или лонгслив;
· брюки + худи + жилет;
· брюки + футболка + толстовка.
Для занятий в спортивной секции нужен особый дресс-код. Например, для танцев и гимнастики понадобятся трико и юбка или лосины, для занятий футболом – шорты, футболка и гетры. Спортивные комплекты для зимних видов спорта состоят из комбинезонов и курток из водонепроницаемых тканей.
4 совета как подобрать правильную спортивную одежду для ребенка
1. Отдавайте предпочтение натуральным гипоаллергенным тканям при выборе одежды, контактирующей с телом. Смесь хлопка с синтетическими волокнами (полиэстером, лайкрой, акрилом) продлит срок службы изделия, не препятствуя циркуляции воздуха.
2. Подберите оптимальный размер костюма и обуви. Одежда не должна быть велика, но и не впритык, чтобы не стеснять движений. Стелька обуви – на 1,5 см длиннее стопы ребенка. Кроссовки должны хорошо фиксировать стопу и амортизировать движения. Модные кроссовки для мальчиков, соответствующие стандартам качества и безопасности, можно подобрать перейдя по ссылке https://kasta.ua/market/krossovki-dlya-malchikov/.
3. Одежда должна соответствовать виду спорту. Уточните требования к спортивной одежде у тренера, перед тем как совершить покупку.
4. Выбирайте одежду, которая нравится маленькому спортсмену. Стильный костюм красивой расцветки мотивирует на достижения. Подбирайте модели с модными принтами, например, из мультфильмов. Мальчикам понравятся супергерои и машинки, девочкам – феи, банты, сердечки, украшенные блестками или пайетками.
Подберите своему ребенку спортивную секцию и одежду для занятий спортом по душе!