Персональный тренер в Буче поможет правильно организовать систему тренировок, быть уверенным в том, что все упражнения выполняются правильно. Для клиентов тренажёрного зала создаются все условия для усовершенствования своего тела, получения при этом приятных ощущений, хорошего настроения и отличного внешнего вида в комфортной и уютной обстановке.
Тренажёрный зал обустроен оборудованием от мировых производителей. Он разделен на три зоны – кардиозону, силовую зону и зону блочных тренажеров. Это дает возможность оптимально проработать все группы мышц. Профессиональный тренерский состав предоставит нужные консультации и разработает программу индивидуальных тренировок. Усилить эффективность тренировок можно, если разработать индивидуальный план питания. Это дает возможность получить эффективные и заметные результаты, которые непосредственно отобразятся на здоровье.
Основные преимущества занятий с тренером
Персональные занятия с тренером дают возможность получить следующие результаты:
- Увеличение мышечной массы. Тренировки, основанные на принципах бодибилдинга с применением шланг и гантелей.
- Улучшение тонуса мышц. Такие тренировки предполагают и силовые упражнения, и выполнение упражнений, направленных на развитие гибкости. Тренер дает возможность быть уверенным в том, что все упражнения выполняются правильно и с соблюдением особенностей техники.
- Снижение веса. Тренировки для желающих похудеть, состоят из сочетаний аэробных и силовых нагрузок, а также рекомендаций по питанию.
Фитнес тренер в Буче – это персональные занятия с мастером своего дела, который знает не только нюансы каждого упражнения и тренажёра, но и создает программу тренировок и питания с учетом индивидуальных особенностей каждого клиента.
Подробнее читайте - https://www.fit-frox.com.ua/%D0%A2%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B0/