Человеку сложно хранить все чувства и мысли только в себе, если внутри копится множество эмоций, то наступает угроза глобального взрыва, способного снести к чертям все на своем пути, или сорваться на ком-нибудь очень близком и родном, а самое главное – ни в чем не повинном.
Можно поделиться эмоциями с подругой – да вот только у нее у самой голова забита проблемами или, возможно, она не умеет хранить чужих секретов и тут же все всем разболтает. Если не хочется огласки – можно рассказать мужу, уж он-то точно никому ничего не расскажет. Потому что ничего не слушает.
Ну что же делать? К батюшке в церковь идти исповедоваться?
Хранитель секретов
Дневник – он все выслушает и не будет перебивать в самом интересном месте. Главное, чтобы его никто никогда не нашел. Заводить личный дневник лучше в электронном виде и еще пароль посложнее установить, чтобы уж точно никто никогда не узнал, как бесит начальник и что на самом деле творится на душе.
Вот сервис mpdo.ru специально для таких целей и предназначен. Создание странички занимает пару минут и вот он – дружище, готовый всегда выслушать и все принять. Никто и не догадывается, что там человек печатает на своем компьютере. Можно даже на работе, пока не остыл, все аккуратненько описать, а потом уже на холодную голову еще разок просмотреть, кто и где на самом деле был не прав.
Личный психолог
Описывать ситуацию, вызвавшую бурю эмоций, нужно как можно подробнее, не упуская ни одной детали и мелочи. Под влиянием эмоций человек не способен их сразу адекватно оценить, но через пару часов, а может быть и дней, перечитывая изложенное, появляется уже новый взгляд. Вот этот новый взгляд, переоценка ситуации становится первым шагом к мудрому поведению. Честно сказать, перечитывая более ранние записи, бывает очень за себя стыдно. Хочется вернуть все назад и поступить совсем по-другому, жаль, время вспять не повернуть, а вот извиниться можно в любой момент.
Учиться лучше на чужих ошибках
Читать чужие дневники вообще-то нехорошо. Но бывают ситуации, когда сам хозяин хочет поделиться своим сокровенным, тем более, что на mpdo.ru есть возможность сделать это анонимно. Возможно, именно то, что кто-то из пользователей поделился сейчас своим опытом, уберегло запутавшуюся душу от ужасной ошибки или подарило новую надежду. Такая поддержка совсем незнакомых людей немаловажна в нашем жестоком и черством мире.
Записывайте свои мысли!