Несмотря на то, что о самообследовании молочных желез говорится довольно много, далеко не каждая молодая девушка знает, как правильно проводить данную манипуляцию. Из-за этого нередко откладывается визит к маммологу, что приводит к развитию того или иного заболевания. Соответственно, и лечение протекает гораздо сложнее, а ведь все могло бы быть иначе, обратись девушка к врачу вовремя.

Чтобы правильно выполнить самообследование груди, необходимо провести следующие манипуляции:

·   Визуально осмотреть грудь в общем, сначала стоя, опустив руки вниз, затем – подняв руки за голову и покрутившись, чтобы увидеть контуры молочных желез сбоку. Это дает возможность обнаружить покраснения, асимметрию груди, повышение венозности. Дальше обследуются зоны подмышек и ключиц, где тоже могут быть покраснения или отеки;

·   Внимательно осмотреть соски на предмет изменения его формы и состояния. Аккуратно сжать поочередно каждый сосок двумя пальцами, чтобы проверить наличие выделений. Не забыть и про осмотр области под сосками;

·   Прощупать молочные железы, причем в позиции стоя и в позиции лежа. Если самопальпация вызывает легкий дискомфорт, то можно воспользоваться кремом. Важно уделить внимание не только самой груди и области сосков, но и подмышечной зоне, ведь там могут прятаться воспаленные лимфоузлы. В идеале при самопальпации не должно быть обнаружено уплотнений или узелков.

Главное в этом процессе – не спешить. Процедура не отнимает много времени, все можно сделать за 10-15 минут. Но проверка должна быть тщательной, основательной, ведь на кону стоит женское здоровье.

При каких признаках нужно обратиться к врачу

Самыми явными сигналами для обращения к гинекологу или маммологу, служат:

·   Сосковые выделения;

·   Обнаруженные узелки и уплотнения;

·   Боль или сильный дискомфорт во время самопальпации;

·   Выраженная асимметрия молочных желез;

·   Увеличение лимфоузлов;

·   Отеки;

·   Увеличение или уменьшение (сморщивание) соска;

·   Отклонение одного или обоих сосков в сторону;

·   Покраснения или шелушение кожи на груди или ключицах.

Безусловным признаком проблемы является боль или повышенная чувствительность груди. Особенно это может проявляться во время возбуждения, при половом акте. Если ощущается сильный дискомфорт при прикосновении к груди или соскам – это точно повод прийти на консультацию к врачу. Возможно, причина кроется в неподходящем бюстгальтере, но нельзя исключать и воспалительный процесс.