А ви колись помічали, як солодко, затишно й безпечно сплять малюки? Напевно, вони бачать щось дуже ніжне та приємне. Мабуть, сни у них яскраві, насичені й кольорові, як і все в дитинстві. А для того, щоб спалося їм завжди так солодко, важливо вміти правильно завершувати день. Час перед сном повинен бути затишний, спокійний, незабутній. Найкращим помічником у створенні такої вечірньої атмосфери є читання казок. Багато казок на ніч можна знайти в онлайн-бібліотеці TOU за цим посиланням https://tales.org.ua/tag/kazky-na-nich/
Чому вечірнє читання казки необхідне?
Сон у житті дитини — важлива складова повноцінного розвитку. Важливо, щоб він був спокійним, безпечним і приємним для малюків. Читання казки на ніч допомагає у цьому:
- сприяє розслабленню та заспокоєнню після активного дня;
- створює ритуал для сну;
- допомагає швидше заснути;
- створює відчуття захищеності та затишку;
- налагоджує особливий контакт і близькість з батьками, якщо вони читають книгу разом з дитиною;
- створює у підсвідомості позитивні образи, що подарує приємні та цікаві сни малюку.
Як зробити читання перед сном особливим?
Як бачимо, казки на ніч читати важливо. Це не лише турбота про здоровий сон дитини, але й формування у неї відчуття спокою та безпеки в батьківського дому, який зберігатиметься упродовж усього життя. Як же створити позитивні асоціації? Хочемо залишити декілька порад, як зробити процес читання перед сном незабутнім та цікавим.
Створіть затишну атмосферу
Нехай вечірнє читання асоціюється з родинним теплом, міцними обіймами і теплою ковдрою. Подбайте про атмосферу спокою перед сном. Це можна зробити в такий спосіб:
- Увімкнути приглушене світло: лампу, нічник, гірлянди.
- Закрити вікна шторами.
- Вмоститися в тепленькому ліжечку.
- Увімкнути фонову спокійну мелодію.
Така атмосфера безпечного і затишного дитинства запам'ятається на все життя і щоразу сприйматиметься як цікава пригода.
Ретельно обирайте книги для читання
Книги повинні подобатися малюкам. Нехай це будуть улюблені персонажі, яскраві ілюстрації, цікаві сюжети. Не вибирайте для вечірнього читання книги, де є страшні персонажі. Чудово підійдуть для читання на ніч добре знайомі народні казки:
- "Ріпка";
- "Рукавичка";
- "Півник і двоє мишенят";
- "Пан Коцький";
- "Солом'яний бичок";
- "Курочка Ряба".
Можна запропонувати дитині казки, персонажі яких також лягають спати:
- "Як зайчик вчився засинати";
- "Нічні мандри котика":
- "Як мишки лягали спати";
- "Сонячні сни не фермі".
Прочитаний або прослуханий твір повинен створити приємні образи, теплі враження і гарний настрій.
Пам'ятайте, що ціль казки на ніч — розслабити й заспокоїти дитячу психіку. Тому обирайте твори світлі, легкі, позитивні, добрі. Це забезпечить солодкі сни малюка.
Читайте регулярно щовечора
Нехай вечірнє читання казок стане доброю сімейною традицією. Усього за декілька разів у дитини виробиться постійний ритуал для сну. Це полегшить життя батьків, адже не потрібно буде вмовляти малюка лягати в ліжко. Читання казки стане чудовим стимулом для цього.
Створіть особливі стосунки під час читання
Немає часу кращого для щирих розмов і вияву ніжності, ніж перед сном. Використайте час читання вечірньої казки для побудови стосунків. Обійміть дитину, взявши до рук книгу. Дозвольте їй відчути вашу любов, ніжність і тепло. Після казки можна обговорити сюжет, поставити запитання за змістом, зробити практичний висновок, розповісти схожу історію з власного життя чи дозволити дитині поділитися чимось сокровенним. Це найкращий час, щоб закладати основу ваших довірливих стосунків, що триватимуть усе життя.
Казки на ніч — це не просто про книгу. Насамперед, це про стосунки, спокій і родинне тепло.